【健康ひめくり107】
前回の解答からスタートです!(前回の質問はコチラ)
正解は「②下がる」
血圧は、1日の活動に備えて起床前から午前中に上がっていき、夕方から夜にかけて徐々に下がっていきます。
健康な人でも、寝ている間に血圧が下がり、早朝から起床時に血圧が上昇します。
これは、1日の活動に備えて交感神経などが活発になるためです。
本日の出題です!
「骨粗しょう症予防に効果的な運動とは?」
①水泳
②サイクリング
③ウォーキング
【健康ひめくり107】
前回の解答からスタートです!(前回の質問はコチラ)
正解は「②下がる」
血圧は、1日の活動に備えて起床前から午前中に上がっていき、夕方から夜にかけて徐々に下がっていきます。
健康な人でも、寝ている間に血圧が下がり、早朝から起床時に血圧が上昇します。
これは、1日の活動に備えて交感神経などが活発になるためです。
本日の出題です!
「骨粗しょう症予防に効果的な運動とは?」
①水泳
②サイクリング
③ウォーキング