エネルギー消費量が少ない運動はどれ?

【健康ひめくり113】

前回の解答からスタートです!(前回の質問はコチラ

正解は「②尿量が減る」

高血糖になると糖が尿に出るために尿量が多くなります。
しかし高血糖が持続して腎臓が悪くなると、次第に尿がうまく排泄されず、尿量が減ってむくみが出てきます。
ひどくなると、尿毒素も排泄されないので、全身倦怠感が出て食欲がなくなる人もいます。

本日の出題です!

「エネルギー消費量が少ない運動はどれ?」

①ランニング
②筋トレ
③水泳