前回の解答からスタート！（前回の質問はコチラ）
「①膝の角度は90度までにする」
スクワットはシンプルですが、正しく行わずに膝や腰を痛める人がいます。
負荷が軽くても重くても、膝を曲げた時の角度は90度までとしましょう。
それでも痛い時は、正しいフォームの指導を受けて、痛くない角度までにして続けましょう。
今回の出題です。
「肺がんの手術をする場合、リハビリはいつ行うとよい？」
①手術前のみ
②手術後のみ
③手術前後
答えは来週の月曜日に♪お楽しみに^^
【健康ひめくり58】肺がんの手術をする場合、リハビリはいつ行うとよい？