【健康ひめくり82】
前回の解答からスタートです
解答は「①ほぼ同じことが多い」（前回の質問はコチラ）
あなたは左腕と右腕、どちらで血圧を測定していますか？
左右の腕で測定すると、ほぼ同じの人が多いのですが、左右差がある場合もあります。
その場合には、どちらかの腕に動脈硬化が進んでいる可能性があります。
かかりつけの先生に相談してみてください。
本日の出題です
「コレステロール値を下げるにはどうすればよい？」
①卵を食べるなら1日1個以下にする
②ビールを飲むのを1日350mlを1缶までにする
③毎日汗をかく程度の速さで60分ウォーキングする