【健康ひめくり83】
前回の解答からスタートです（前回の質問はコチラ）
解答は「③毎日汗をかく程度の速さで60分ウォーキングする」
血中のコレステロール値と食事との関連については近年見直しされ、特定の食品との関連のないことが明らかにされました。
それより、運動習慣などのほうが関連が深く、特にウォーキングなどを毎日行うなどの定期的な運動を行うことが推奨されています。
本日の出題です
「糖尿病の合併症である神経障がいになると現れる症状は？」
①胃が痛くなる
②頭が痛くなる
③夜中に、こむら返りを起こす